[武汉晨报]专家观点：两招应对职场痒痒期

武汉晨报6月7日讯 华中科技大学武昌分校就业指导老师郑传洋认为，刚出大学的人，对职业的预期过高，对自身能力以及社会的认识不够深，一旦短期内没有达到期望的结果就会导致心理落差，被压力压得崩溃，从而加速失业和跳槽的频率。此外，当今职场不会给新人足够的时间适应，企业对人才的要求过高，而部分企业也没有表现出对人才的尊重，所以会出现“一年之痒”、“N年之痒”的情况。

 

   要应对“一年之痒”，郑传洋给出了两点建议：首先，树立长远的职业目标。不少职场人在短期实现不了期望就会怀疑自己、怀疑公司，从而出现“痒痒期”。不如给自己定个跳槽目标，怎么说都得当个小领导再走，怎么都得评个称职再走……有了一定的目标，工作动力就会不同。其次，要善于学习。狭窄的知识面会让人在职场中越来越狭隘，越来越不能接受新鲜事物，脱离周围环境，从而产生逃避心理。而好的学习习惯和宽阔的知识面无论在哪里都能快速融入集体。

 

记者 郭佳 实习生 王炎