[姑苏晚报]职场一年之痒怎么搔？
五年三跳
“一年之痒”过不去
何平，男，27岁，暂时失业
职场一年之痒的说法我还确实没听过，但就我个人经历而言，还真有那种感觉，在一家单位干个一两年，就看破了“红尘”，干不下去了。最烦的是，一年半载不联系的朋友打来电话，一问，得知我又换工作了，都会惊呼一声，“啊，你又跳啦”。也许在他们眼中，我是个奇葩，可是他们成天抱怨钱少、人累、老板绝情，最终还不是忍气吞声地继续工作，何苦呢？
毕业后的五年内，我换了三份工作。第一次换工作，是看不惯老板一些小眉小眼的做法，答应给客户的利润，结果反悔，害得我被客户批评不讲诚信，一气之下，连下家都没有的情况下，就辞职了。
辞职没几天，就收到另一家公司的邀请函。在第二家公司干得挺开心的，上司对我也很重视，可工作一年多，我就有些绝望了———升职无望。公司都是精英，我的直接领导比我大两岁，正是职业黄金年龄，而大老板也才40岁。不知道自己等到什么时候才能升职。正在犹豫走还是不走时，猎头公司找到我，说好有一个区域经理的空缺。有职位，有更高的收入，何乐而不为呢？可上任后确实很累，加班多，出差多，忙得连女友都要跟我分手了。我以为会把后半生都交给这家公司的，因为公司的规章制度都是我定的，人事分配也是我定的，什么都正常运转了，可今年年初，突然空降一个区域总经理，直接把我给忽略了。
各种不服气逼着我不得不离开，虽然那位总经理“好心”劝我，机会有的是，等一等说不定就会把我升为其他区的老总。可我谢绝了，公司若真想升我，为何派一个什么都不清楚的人来领导我？
我最终还是离职了。下一份工作，我不能草率，得前前后后考察清楚再接。朋友们都说频繁换工作，是不成熟的表现，我起初不赞成，可现在有些相信他们的话了。因为前两天，我得知离职那家公司长沙区缺一个总经理，以前我的一个手下，成了长沙区的老总。
静静回想起来，我真不知是自己的损失，还是公司的损失，也许，我真的该好好反省反省了。
审时度势
“痒痒期”后有光明
王浩，男，35岁，经理
我可以把一年之痒理解为职场厌倦期吧？“一年”在这里，不一定非得是365天，可能是两年或三年，时间不等，但感受是一样的：没有新鲜感，失去了斗志，对公司的人情世故也都看淡，对上司的不满越来越多。
我在这家公司工作了8年，也算是老员工了。相当于已度过了“痒痒期”，现在有机会，也会帮正在“痒痒期”的人渡难关。问我为什么能做到这些？还不都是吃过亏，听过劝，所以就过来了。
我从一家稳定的大企业跳槽出来，就是因为受不了那里古板的人事制度。那些所谓资深的“老人”，事情不能多做，钱还不能少拿。由于我业务过硬，乘着“干部年轻化”的风，升为技术部主任。可工作并不好开展，资格比我老、年龄比我大的“老人”都不买账，干得不开心，自己又年轻气盛，干脆一走了之。走了之后，才知道要找到一个平台不错的公司没那么简单。博士、博士后们把我这样有三年工作经验的硕士完全逼得没水喝。在人才市场、网上转悠了三个月，算是找到现在任职的公司。虽然曾是技术部主任，但在新公司，什么都得从头来。好在三个月的转悠期，让我心态也调整得不错，下车间，出远差，这些苦差事我还吃得消。能力上司也很认可。可干了三年，又开始觉得挺没意思的，每天做的都是重复的事情，解决的设备技术故障总是那么几种，解决方案也都大同小异。
有一阵子，我特别想离开，特别是一些公司用高薪挖我的时候。好在我冷静想了想，告诉自己，我上一次跳槽时，是技术部主任，这一次跳槽前，怎么都要比第一次职位高才行吧！
就像5000米长跑一样，原本已经累得要趴下了，可最后几百米，总能拼点劲出来，加点速度。“争取在跳槽前混个职位”，是我那一阵子努力工作的动力。
付出还真有回报，第四年的年末，公司果真给我一个技术部经理的“官职”。按理说，该跳槽了吧，可当了“官”之后，我所见到的东西又不一样了。我有机会接触公司的核心技术，可以参加一些高级别的培训。通过培训，我发现自己曾经对公司的发展是多么的不理解和轻视。
如今，我对这家公司充满希望，也对自己充满希望，接触了越来越多的精英，发现自己的能力的确有限。这不，已着手考博了，希望为时不晚。
专家观点
两招应对职场痒痒期
华中科技大学武昌分校就业指导老师郑传洋认为，刚出大学的人，对职业的预期过高，对自身能力以及社会的认识不够深，一旦短期内没有达到期望的结果就会导致心理落差，被压力压得崩溃，从而加速失业和跳槽的频率。此外，当今职场不会给新人足够的时间适应，企业对人才的要求过高，而部分企业也没有表现出对人才的尊重，所以会出现“一年之痒”、“N年之痒”的情况。
要应对“一年之痒”，郑传洋给出了两点建议：首先，树立长远的职业目标。不少职场人在短期实现不了期望就会怀疑自己、怀疑公司，从而出现“痒痒期”。不如给自己定个跳槽目标，怎么说都得当个小领导再走，怎么都得评个称职再走……有了一定的目标，工作动力就会不同。其次，要善于学习。狭窄的知识面会让人在职场中越来越狭隘，越来越不能接受新鲜事物，脱离周围环境，从而产生逃避心理。而好的学习习惯和宽阔的知识面无论在哪里都能快速融入集体。据《武汉晨报》