以人为本 扎实做好毕业生心理健康教育

“大学生活中你最高兴、最难忘、最遗憾的事是什么？”“在大学里你学到了哪些知识，获得了哪些能力？”近日，校心理咨询中心为经济管理系毕业生举行了主题为“心怀感恩辞校园，充满自信奔职场”的团体辅导活动。

 

活动在“大树和小松鼠”暖身游戏中展开，在轻松愉快的氛围中，成员敞开心扉，各自讲述了自己的成长道路、家庭以及与家庭成员的关系等，引领他们细细回味四年大学生活，尽心分享期间最珍贵的记忆……在指导老师的倡议下，同学们大胆地憧憬着未来，纷纷对毕业五年后、十年后、二十年后、三十年后、退休后等各阶段的人生作出了勇敢的尝试规划。

 

经管系李晶说道：“突然从别人口中听到对自己的好评，才发现原来自己竟有这么多的优点，所以要多与他人交流，并且学会自我反省，从而更准确、深刻地认识自己。”“过这次活动不仅回顾了自己的大学生活，而且还缓解了因就业带来的种种压力。”另一位陈同学表示，在这种特殊的氛围中能宣泄自身的压力和负面情绪，帮助他们以最佳的精神状态步入工作岗位。

 

活动指导老师赵翠荣表示，对毕业生实施团体辅导在我校尚属第一次，旨在帮助毕业生缓解就业心理压力，更好地做好职业定位。她说：“毕业生现在面临的困难只是暂时的，希望毕业生们树立对未来工作生活的信心，永不言弃、积极应对。”条件允许，团体辅导活动还将在各系陆续展开。

 

针对今年严峻的就业形势，校心理咨询中心对05级毕业生随机发放了《性格与职业类型测试》调查表，帮助毕业生进行合理的自我定位。此外，还特派专职教师为各系毕业生做择业、求职、就业等方面的专题讲座，并加强与学生辅导员及系领导的沟通、交流，齐心协力共同做好毕业生心理健康教育工作。

 

记者   艾琪