外语系开展学生干部心理培训活动

4月3日中午，外语系学生干部心理培训课正式开讲，校大学生发展与心理健康中心魏谨老师以《校园，因你而美》为题展开讲座。

 

“我，有多重要？”魏老师在讲座开始就提出这样一个问题，“其实我们每个人在出生之前就进行了一次剧烈的竞争，我们能来到这个世界很不容易，请珍视生命。”很多同学都埋下头默默地沉思，最终“我真的很重要”得到了普遍认同。

 

沉重的学习压力，复杂的人际关系，情感困扰问题，严峻的就业形势等引起了同学们的诸多焦虑，也让很多同学心理负荷较重，产生了很普遍的心理问题。魏老师告诉同学们，有心理问题很正常，关键在于如何解决它。大学生学习心理知识是极为重要的，紧接她讲述了心理咨询工作的三原则：真诚、热情、尊重。她说，学生干部需要有一定的心理专业知识储备，学生干部是心理观察者，心理帮助者，心理知识的传播者，心理协调者，心理信息传递者，更多的有心理问题的同学需要你们的温暖之手。

 

对“如何识别心理危机？如何帮助处在心理危机中的人？”魏老师结合多年的工作经验也给出了妙招，博得了同学们阵阵掌声。

 

外语系学生会主要干部、各班级心理委员、班干部、寝室长、寝室宣传员、全体党员参加了此次学习培训。

 

 

 

                        记者  涂颖  张荣

                                                        编审  赵颖